뇌졸중 전조증상 5가지
뇌졸중은 발병 후 3시간 이내, 늦어도 4.5시간 안에 치료를 시작해야 생존율과 회복 가능성이 크게 높아집니다. 얼굴 마비, 팔다리 힘 빠짐, 언어 장애, 극심한 두통, 시야 장애가 대표적인 전조증상으로, 하나라도 나타나면 즉시 119에 신고해야 합니다.
1. 얼굴 마비 (Face)
한쪽 얼굴이 처지거나 웃을 때 입꼬리가 한쪽만 올라가는 증상.
눈꺼풀이 한쪽만 감기지 않는 것도 위험 신호입니다.
2. 팔다리 무력감 (Arm)
양팔을 앞으로 뻗었을 때 한쪽 팔이 아래로 떨어지거나, 한쪽 다리에 힘이 빠져 자주 넘어지는 경우.
물건을 자꾸 떨어뜨리는 것도 초기 증상일 수 있습니다.
3. 언어 장애 (Speech)
말이 어눌해지고 발음이 뭉개지거나 단어가 생각나지 않는 경우.
다른 사람의 말을 이해하지 못하는 것도 전조증상입니다.
4. 극심한 두통
평소 경험하지 못한 강도의 두통이 갑자기 발생.
뇌출혈의 경우 “머리가 터질 것 같다”는 표현을 할 정도로 극심한 통증이 나타나며, 구토가 동반되기도 합니다.
5. 시야 장애와 어지러움
한쪽 눈이 갑자기 안 보이거나 사물이 두 개로 겹쳐 보이는 증상.
심한 어지럼증으로 균형을 잡지 못하고 비틀거릴 수 있습니다.
골든타임의 중요성
뇌졸중은 1분마다 약 190만 개의 뇌세포가 손상됩니다.
3시간 이내 치료가 가장 효과적이며, 늦어도 4.5시간 안에 혈전용해제(tPA) 투여가 필요합니다.
골든타임을 놓치면 영구적인 마비, 언어장애, 인지기능 저하 등 심각한 후유증이 남을 수 있습니다.
응급 대처법
즉시 119 신고: ‘뇌졸중 의심’이라고 명확히 말해야 전문 병원으로 이송됩니다.
환자 자세 유지: 바닥에 눕히고 고개를 옆으로 돌려 구토물 흡인을 방지합니다.
음식·물 금지: 의식이 있더라도 음식이나 물을 주지 말아야 합니다.
자가 운전 금지: 반드시 구급차를 이용해야 합니다.
예방 및 관리
고혈압·당뇨·고지혈증 관리: 혈압을 정상 범위로 유지하면 뇌졸중 위험이 절반으로 줄어듭니다.
저염식 식단: 하루 소금 섭취량 5g 이하로 제한.
금연·절주: 흡연자는 뇌졸중 위험이 2배 높습니다.
규칙적 운동: 하루 30분 걷기만으로도 혈관 건강 개선.
정기 검진: 65세 이상은 연 1회 뇌혈관 검사 권장.
뇌졸중은 시간과의 싸움입니다. FAST 법칙(Face, Arm, Speech, Time)을 기억하고, 증상이 나타나면 단 한 순간도 지체하지 말고 즉시 응급실로 가야 합니다.